牛乳で背は伸びるのは迷信?論文から説明:アメリカでは飲ませない?
その言葉を信じて、子どものころ牛乳を一生懸命飲んでいた記憶はありませんか? 子どもの身長を伸ばすために、毎日牛乳を飲ませている親も少なくありません。 しかし、最近はアメリカでは牛乳は飲まないといったネット記事も出回ってい …
その言葉を信じて、子どものころ牛乳を一生懸命飲んでいた記憶はありませんか? 子どもの身長を伸ばすために、毎日牛乳を飲ませている親も少なくありません。 しかし、最近はアメリカでは牛乳は飲まないといったネット記事も出回ってい …
「身長が伸びるストレッチ!」のようなタイトルがついたブログやYouTubeをよく見かけませんか? 「子どもの身長を少しでも伸ばしたい」と願うパパ・ママの間で、今ストレッチに注目が集まっています。 成長期の子どもを持つ親と …
お子さんがスポーツをされているなら、筋トレをどこまでさせたらいいのか心配になるかもしれません。 実は、筋トレによって身長が伸びなくなるという説に、医学的な根拠はありません。 では、なぜ子供の筋トレは成長に良くないと言われ …