背が伸びる睡眠ゴールデンタイムは?成長ホルモンを理解して深く眠る方法解説
子どもの発育を考えると、睡眠不足が習慣化することは不安でしょう。 私が開発に携わっている子ども用サプリメントの…
子どもの発育を考えると、睡眠不足が習慣化することは不安でしょう。 私が開発に携わっている子ども用サプリメントの…
成長期手前、または成長期にいる子どもにとって、筋トレの主な目的は筋肉を大きくすることではありません。 筋肉肥大…
毎日ジャンプをしたら、身長が速く伸びるという話がネット上でもよく議論されています。 この記事では、以下のポイン…
昔から足の大きい子どもは身長が伸びると言われます。 だから、自分の子どもの足が小さいから身長は伸びないのではな…
両親があまり高身長でない場合、お子さんの成長に不安を感じることもあるでしょう。 しかし、小学生高学年になると、…
私も身長が高くなく、子どもも遺伝で身長が大きくならなかったらどうしようと心配ばかりしていました。 実は、成長期…
私も、自分の子供はどのくらい大きくなるのだろうかと毎日心配していました。 実は、子供がどのくらい身長が伸びるか…
成長期の子供には大きく育って欲しいと思っている親がほとんどでしょう。 ネットでは、「ブロッコリーで背が伸びる」…
その言葉を信じて、子どものころ牛乳を一生懸命飲んでいた記憶はありませんか? 子どもの身長を伸ばすために、毎日牛…
「身長が伸びるストレッチ!」のようなタイトルがついたブログやYouTubeをよく見かけませんか? 「子どもの身…